Kobieta

Dzisiaj jest 17.01.2018. Imieniny: Antoniego, Jana, Sabiniana

Mały wielki owoc

To, że superbohater nie musi być okazałych gabarytów wiemy nie od dziś. Wie o tym też marka HELIO, która poszerzyła linię owoców suszonych bez konserwantów HELIO Natura o naturalnie smaczny i zdrowy berberys suszony. Berberys suszony HELIO Natura to kolejny, oprócz np. owoców goldenberry HELIO Natura, czy morwy suszonej z tej samej, nagrodzonej m.in. Medalem Europejskim serii, smakołyk, który możemy zaliczyć do tzw. superżywności (superfood).

Berberys suszony HELIO Natura to nietuzinkowe owoce o oryginalnym, odświeżająco kwaskowatym i przyjemnym smaku kryjące w sobie skarbnicę korzystnych dla człowieka substancji.

 

Nie dziwi zatem, że berberys jest stosowany do celów leczniczych od wielu stuleci – był już znany mieszkańcom starożytnego Babilonu oraz Mezopotamii. W wiekach średnich wśród jego zwolenniczek była św. Hildegarda, a w XVII wieku berberys zaczął być stosowany (głównie w Anglii) jako środek przeciw dolegliwościom wątroby.

 

Po owoce berberysu ochoczo sięgała też polska szlachta, przygotowując z nich między innymi nalewki, które to polecane były zarówno dla zdrowotności, jak i dobrego samopoczucia. Do niedawna berberys był bowiem krzewem powszechnie występującym na terenie Polski, stąd między innymi jego popularna nazwa – „polska cytryna”. Nazwa nie do końca oddająca prawdziwy obraz małego bordowego owocu, ponieważ berberys suszony HELIO Natura nie jest tak kwaśny jak cytryna, acz podobnie jak cytryna znany jest z zawartości witaminy C.

 

Wiosenna dawka energii, świeżości i odporności 

 

Suszonych owoców berberysu możemy użyć jako przekąski podnoszącej ogólną odporność - zawarta w nowości HELIO Natura witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego, a także w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, dziąseł, skóry, czy zębów. Zawarta w berberysie dawka witaminy C przyczyni się też pozytywnie do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, czy zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, które doskwiera nam szczególnie powszechnie w okresie wiosennego przesilenia.

 

Warto też nadmienić, że owoce berberysu są bogate w przeciwutleniacze (m.in. witaminę C) pomagające w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, który odgrywa rolę w procesach starzenia i jest związany z rozwojem wielu chorób.

 

Powyższe cechy to jednak nie koniec atutów super owocu HELIO Natura. Prócz bogactwa witaminy C i antyoksydantów, charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu oraz brakiem kwasów tłuszczowych nasyconych. Ograniczenie spożywania nasyconych kwasów tłuszczowych pomaga zaś w utrzymaniu prawidłowego cholesterolu we krwi. Owoce suszone berberysu charakteryzują się także wysoką zawartością błonnika, szczególnie poszukiwanego w dietach sezonu przedwakacyjnego.

 

Berberys suszony HELIO Natura to jednak nie tylko niskotłuszczowa przekąska, a także świetny dodatek do typowych dań w codziennej diecie, np. ryżu, muesli, płatków owsianych, jogurtów, deserów lodowych, czy sałatek. Gdy potrzebujemy szybko energii możemy porcję smakołyku zanurzyć w miodzie lub syropie z agawy – w ten sposób otrzymamy idealnie zbalansowany smakowo „zastrzyk” sił witalnych, który można spożyć samodzielnie, lub chociażby jako dodatek do zwykłej herbaty. Oryginalnym i urzekającym, acz prostym i godnym polecenia pomysłem jest też herbata berberysowa – wystarczy posiekać owoce berberysu i zalać je gorącą wodą. Nowość HELIO Natura sprawdzi się również w domowych przetworach - syropach, kompotach, dżemach, konfiturach i marmoladach, a nawet nalewkach. Możliwości zatem na naturalną dawkę zdrowia i urody na wiosnę jest bez liku. Wystarczy otworzyć się na pozytywną moc super owoców od HELIO Natura.

 

Śniadanie mistrzów – owsianka superfoods

 

·          50g płatków owsianych

·          łyżeczka berberysu suszonego HELIO Natura

·          łyżeczka owoców goldenberry HELIO Natura

·          łyżeczka morwy białej suszonej HELIO Natura

·          6 migdałów HELIO (pokrojonych)

·          łyżeczka kakao

·          ½ łyżeczki miodu

 

Owsiankę zalewamy lekko ostudzoną przegotowaną wodą (nieznacznie ponad poziom płatków). Odstawiamy na 3 minuty. Dodajemy pozostałe składniki, mieszamy – gotowe.

 

 

Orientacyjna cena w sklepie:

Berberys suszony HELIO Natura (45g) –ok. 5 zł

 

 

Zapraszamy na www.helio.pl  oraz http://www.facebook.com/HelioBakalie

ZOBACZ TAKŻE

 

  • Bezpieczne wakacje Bezpieczne wakacje
    Lato to czas odpoczynku i beztroski. Nie można jednak zapominać o niebezpieczeństwach czyhających w czasie podróży, nad morzem, w górach oraz innych miejscach, które [...]
  • Czym jest slow life? Czym jest slow life?
    Żyjemy w XXI wieku, otacza nas coraz więcej technologii i informacji do której, mamy  24 godzinny dostęp. Ale czy naprawdę jesteśmy szczęśliwi? Czy decyzje, które [...]
  • Blogerki modowe jako inspiracje roku 2016 Blogerki modowe jako inspiracje roku 2016
    Od kilku lat w polskiej branży modowej dość mocno są zauważani blogerzy. Choć ich początki zapewne nie należały do najprostszych, to dziś oni kreują styl polskich nastolatków. [...]
  • Mały raj - Hiszpania Mały raj - Hiszpania
    Każdy z nas ma takie miejsce gdzie ucieka myślami w każdej wolnej chwili. Każdy z nas ma takie miejsce w którym zakochał się od pierwszego wejrzenia. Właśnie o takim miejscu [...]
DODAJ KOMENTARZ
* Zaloguj się jako Redaktor, a Twój komentarz pojawi się od razu po dodaniu!

Dozwolone znaki: A-Za-z0-9-_
Maximum 255 znaków.

np. jan_kowalski24@poczta.pl
Twój adres nie będzie publikowany.

Dozwolone wszystkie znaki.
Minimum 5 znaków.

for BOT we speak NO!

Przepisz odpowiedź z
powyższego obrazka.

ANKIETA

Czy jesteś zadowolona ze swojej pracy?

Sennik! Sprawdź znaczenie swojego snu

Polecamy także:
Życzenia na Wielkanoc 2014
X PRZECZYTAJ O TYM
Bezpieczne wakacje
 
Lato to czas odpoczynku i beztroski. Nie można jednak zapominać o niebezpieczeństwach czyhających w czasie podróży, nad morzem, w górach oraz innych miejscach, które [...] czytaj więcej »