Kobieta

Dzisiaj jest 17.01.2018. Imieniny: Antoniego, Jana, Sabiniana

ARTYKUŁY OZNACZONE JAKO

ZDROWIE

Soczewki twarde i miękkie - czym się różnią?

Dodany przez dawid [+] skomentuj Soczewki twarde i miękkie - czym się różnią?
Soczewki twarde i miękkie różnią się materiałem, z którego są wykonane. Najpopularniejszą formą korekcji wad wzroku są szkła kontaktowe z miękkich tworzyw, jednak nie każdy może ich używać. Do leczenia stożka rogówki bądź ortokorekcji stosuje się soczewki twarde. czytaj dalej »

Parabeny - czy zagrażają naszemu zdrowiu?

Dodany przez kasia [+] skomentuj  Parabeny - czy zagrażają naszemu zdrowiu?
Parabeny to powszechny składnik wielu kosmetyków, w tym znanych i droższych marek. Wielu naukowców i lekarzy przestrzega przed ich szkodliwym działaniem. Czym właściwie są i dlaczego mogą nam szkodzić? czytaj dalej »

Kawa – szkodliwa używka czy współczesna ambrozja?

Dodany przez dawid [+] skomentuj Kawa – szkodliwa używka czy współczesna ambrozja?
Jest obok wody najpopularniejszym napojem na świecie. Jedni cenią ją za walory smakowe i prozdrowotne właściwości, inni krytykują, że uzależnia i szkodzi. Kawa – współczesna ambrozja, czy używka, której powinniśmy unikać? czytaj dalej »

Co ćwiczyć podczas ciąży a jaką aktywność odstawić

Dodany przez dawid [+] skomentuj Co ćwiczyć podczas ciąży a jaką aktywność odstawić
Ginekolodzy podczas trwania ciąży zdecydowanie zalecają zrównoważony trening wzmacniający i rozciągający mięśnie. Ćwiczenie jogi to dobry pomysł na osiągnięcie wspomnianych celów. Wzmacniamy wtedy między innymi mięśnie przykręgosłupowe, mięśnie grzbietu czy mięśnie skośne brzucha, które będą braly udział w samym porodzie. Joga ponadto poprawia krążenie krwi, wzmacnia mięśnie miednicy i uodparnia kręgosłup, który z czasem będzie musiał znosić coraz większy i większy ciężar, uelastycznia biodra i wewnętrzne części ud, a także rozluźnia brzuch i ułatwia cyrkulację powietrza w organiźmie.  czytaj dalej »

Jakie działania po 40-stce?

Dodany przez dawid [+] skomentuj Jakie działania po 40-stce?
Po 40 roku życia należy bardziej dbać o siebie. Aby zachować szczupłe i jędrne ciało, należy nawet codziennie ćwiczć na siłowni. Skórę twarzy pielęgnować poprzez maseczki i zabiegi kosmetyczne. Na dobry wygląd gigantyczne znaczenie ma także dobry seks, odpowiednia ilość snu oraz unikanie używek. czytaj dalej »

Sezon na truskawki

Dodany przez joannapolis [+] skomentuj Sezon na truskawki
Wszyscy na nie czekamy, są absolutnie wyjątkowe. Kojarzone z dzieciństwem i idealnym smakiem – truskawki. Porcja tych owoców to istna bomba witamin dla organizmu i urody, sprawdź, dlaczego warto w tym sezonie sięgać po truskawki. czytaj dalej »

5 sprawdzonych sposobów na łupież łojotokowy!

Dodany przez dawid [+] skomentuj 5 sprawdzonych sposobów na łupież łojotokowy!
Łupież to zmora niejednej z nas. Jest szczególnie dokuczliwy, gdy dokucza mu łojotokowe zapalenie skóry. Masz już dość podrażnień skóry głowy i łuszczącego się naskórka oraz białych drobinek na ramionach? Przeczytaj ten tekst!   czytaj dalej »

Posiłek pełen witamin, czyli owocowe szaleństwo

Dodany przez joannapolis [+] skomentuj Posiłek pełen witamin, czyli owocowe szaleństwo
Oto dwa przepisy, na zdrowe i lekkie owocowe posiłki! Fantastycznie smakują, dbają przy tym o sylwetkę i zdrowie. Musisz zobaczyć, jakie przepisy przygotowaliśmy specjalnie dla ciebie, inspirując się najnowszymi trendami w zakresie dietetyki!  czytaj dalej »

Jak rozpoznać stan przedcukrzycowy

Dodany przez dawid [+] skomentuj Jak rozpoznać stan przedcukrzycowy
Cukrzyca jest jedną z najczęściej występujących groźnych chorób cywilizacyjnych. Aby zmniejszyć ryzyko powikłań, bardzo ważne jest jej wczesne rozpoznanie, monitorowanie poziomu cukru we krwi i leczenie. W początkowej fazie wystarcza dieta cukrzycowa, zdrowy tryb życia i sport. W późniejszych konieczne są lekarstwa.   czytaj dalej »

Wiosenne przesilenie

Dodany przez joannapolis [+] skomentuj Wiosenne przesilenie
Do wiosny zostało już naprawdę niewiele czasu, jednak zanim ta zagości na dobre, wielu ludzi będzie wzmagać się z wiosennym przesileniem. Sprawdź, jak je rozpoznać i jak z nim walczyć! czytaj dalej »

ANKIETA

Czy jesteś zadowolona ze swojej pracy?

Sennik! Sprawdź znaczenie swojego snu

Polecamy także:
Życzenia na Wielkanoc 2014
X PRZECZYTAJ O TYM