Kobieta

Dzisiaj jest 17.05.2022. Imieniny: Sławomira, Paschalisa, Weroniki

Co pić zamiast kawy aby mieć energię na cały dzień?

Kawa to napój sporządzany z palonych, a następnie zmielonych lub poddanych instantyzacji ziaren kawowca, zwykle podawana na gorąco. Pochodzi ona z Etiopii. W Europie pojawiła się około XVI wieku. Działa pobudzająco i orzeźwiająco oraz przyspiesza przemianę materii. Prawie każdy Polak zaczyna swój poranek właśnie od kawy. W takim razie zadajmy sobie pytanie: „Co pić zamiast kawy aby mieć energię na cały dzień?”

 

Zielona herbata

Zielona herbata bardzo pobudza. Działa odtruwająco. Ma ona wiele zalet, np.:

-Obniża ona ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie,

-Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki,

-Chroni zęby przed próchnicą i wiele innych.

Herbata miętowa

Pobudza ona nie tylko do działania, ale również pobudza trawienie. Dodaje energii i usuwa nasze zmęczenie.

 

Zielona kawa

Ma wiele zalet, np.:

- Poprawia metabolizm,

-Hamuje apetyt,

-Zapobiega wielu chorobom.


Kokatjl z guaraną

Guarana pobudza łagodnie i na dłuższy czas, lepiej niż kawa. Poprawia również ona nastrój oraz pamięć.

Herbatka żeńszeniowa

Poprawia ona pamięć, zdolność koncentracji oraz ogólną odporność psychiczną.


Jak widać kawę można zastąpić. W każdym momencie możemy wymienić ją na coś lepszego, zdrowszego.

 


 

Marta Łuczak

 

 


ZOBACZ TAKŻE

 

  • W jaki sposób powstaje szkło? W jaki sposób powstaje szkło?
       Już starożytne kultury żyjące w pobliżu wulkanów miały dostęp do szkła które występowało naturalnie w rozmaitych rodzajach i zabarwieniach. Do dzisiaj to [...]
  • Walentynkowy make up krok po kroku! Walentynkowy make up krok po kroku!
    Każda z nas chce wyglądać dla swojego partnera najlepiej, szczególnie w Walentynki. Oto prosty sposób, jak pomalować oko specjalnie na tę okazję.   Potrzebne [...]
  • Oświetlenie salonu – jak je zaplanować? [3 wskazówki] Oświetlenie salonu – jak je zaplanować? [3 wskazówki]
    Salon to jedno z najważniejszych pomieszczeń wszystkich domów i mieszkań. Pełni nie tylko funkcję reprezentacyjną w oczach gości, ale również miejsce wspólnych spotkań [...]
  • Terroryzm- co oznacza? Terroryzm- co oznacza?
    Terroryzm - Co oznacza tak właściwie to słowo ? Skąd wywodzą się te działania, zachowania ? Co jest powodem tego ? Te i wiele innych pytań zadają sobie współcześni ludzie patrząc [...]
DODAJ KOMENTARZ
* Zaloguj się jako Redaktor, a Twój komentarz pojawi się od razu po dodaniu!

Dozwolone znaki: A-Za-z0-9-_
Maximum 255 znaków.

np. jan_kowalski24@poczta.pl
Twój adres nie będzie publikowany.

Dozwolone wszystkie znaki.
Minimum 5 znaków.

for BOT we speak NO!

Przepisz odpowiedź z
powyższego obrazka.

AdaKomentarz dodany w dniu: 12-07-2016 12:50

Super porady, wielkie dzięki!

ANKIETA

Czy jesteś zadowolona ze swojej pracy?

Sennik! Sprawdź znaczenie swojego snu

Polecamy także:
Życzenia na Wielkanoc 2014
X PRZECZYTAJ O TYM
W jaki sposób powstaje szkło?
 
   Już starożytne kultury żyjące w pobliżu wulkanów miały dostęp do szkła które występowało naturalnie w rozmaitych rodzajach i zabarwieniach. Do dzisiaj to [...] czytaj więcej »