Kobieta

Dzisiaj jest 26.11.2022. Imieniny: Delfiny, Lechosława, Konrada

Orzeźwiające lemoniady

 

Latem picie dużej ilości wody jest wskazane. Poprzez pot szybko tracimy wodę z ogranizmu dlatego musimy pilnować, aby ją nadrabiać. Jeśli ktoś nie przepada za samą wodą może w łatwy sposób przyrządzić sobie pyszną, orzeźwiającą lemoniadę. Jak przyrządzić taką lemoniadę? Oto trzy przepisy.

 

LEMONIADA KLASYCZNA

Składniki:

·       4cytryny

·       1pomarańcza

·       1garść świeżej mięty

·       100 gcukru

·       1 lwody niegazowanej (jeśli lubisz wodę gazowaną, możesz ją wymieszać pół na pół z niegazowaną)

Przygotowanie:

·       Z owoców wyciśnij sok, przelej przez sitko, aby pozbyć się pestek.

·       Miętę utrzyj z cukrem w moździerzu lub w wysokim naczyniu (wtedy użyj łyżki).

·       Do dzbanka przelej sok z owoców. Dodaj miętę utartą z cukrem i wodę, wymieszaj.

·       Lemoniada smakuje najlepiej, gdy jest schłodzona (jeśli nie masz czasu na chłodzenie, dodaj po prostu kilka kostek lodu).

LEMONIADA ARBUZOWA

Składniki:

·       1,5 kg arbuza (waga przed obraniem go ze skóry)

·       3 cytryny

·       ok 2 l wody gazowanej lub niegazowanej

·       100 ml wrzątku

·       4-5 łyżek cukru

·       mięta do podania

Przygotowanie:

·       Do 100 ml wrzątku dodajcie cukier, wymieszajcie i odstawcie do wystygnięcia.

·       Arbuza obierzcie, jeśli ma dużo pestek warto część z nich wyrzucić jeszcze przed blendowaniem. Arbuza wrzućcie do blendera i szybko zblendujcie na jednolitą masę. Masę przetrzyjcie przez sito, tak aby pozbyć się pestek i suchej części miąższu. Dodajcie sok wyciśnięty z 3 cytryn oraz syrop cukrowy. Na końcu uzupełnijcie wodą i podawajcie. Lemoniada najlepsza jest po uprzednim schłodzeniu lub z dodatkiem lodu.

LEMONIADA MALINOWA

Składniki:

·       1 litr wody (niegazowana lub delikatnie mineralizowana)

·       sok z 1 dużej cytryny lub 2 mniejszych

·       20 malin

·       2 łyżki cukru brązowego

Przygotowanie:

·       Do wody dolejcie sok wyciśnięty z cytryny. Odłóżcie kilka malin w całości a resztę lekko ugniećcie np za pomocą widelca. Zgniecione maliny wraz z sokiem wlejcie do wody i dodajcie cukier. Jeśli lemoniada będzie wg Was za mało słodka możecie zwiększyć ilość cukru. Podawajcie lemoniadę po uprzednim schłodzeniu, do podania możecie użyć świeżej mięty i pozostałych malin w całości.

Jest to łatwy i szybko sposób na dostarczenie do naszego organizmu odpowiedniej ilości wody, jak również na orzeźwienie. Tymi prostymi przepisami możemy zachwycić naszych gości.

ZOBACZ TAKŻE

 

  • Coca Cola istnieje juz 130 lat , opinie są niezmiennie pozytywne. Coca Cola istnieje juz 130 lat , opinie są niezmiennie pozytywne.
    Po raz pierwszy karmelowego napoju z bąbelkami można się było napić w aptece w Atlancie w 1886 roku. Recepturę opracował farmaceuta John Stith Pemberton. W założeniach twórcy jego [...]
  • Chustonoszenie – korzyści, o których nie masz pojęcia Chustonoszenie – korzyści, o których nie masz pojęcia
    Badania dowodzą, że dzieci noszone w chustach są znacznie spokojniejsze, a ponadto lepiej się rozwijają. I choć wydawać by się mogło, że jest to rozwiązanie niewygodne i problematyczne z [...]
  • Mole w domu. Jak z nimi walczyć? Mole w domu. Jak z nimi walczyć?
    Mole mają kosztowne dla nas gusta smakowe. Pożywiają się naszymi ciuchami, pozostawiając nieestetycznie dziury, które trudno później załatać. Lubią także chować się w [...]
  • Na kogo lecą mężczyźni? Na kogo lecą mężczyźni?
    Pisałam już o tym jakich panów wybierają kobiety. Dzisiaj na tapecie będą mężczyźni. Często zastanawiamy się dlaczego niektóre kobiety mają powodzenie u płci przeciwnej, [...]
DODAJ KOMENTARZ
* Zaloguj się jako Redaktor, a Twój komentarz pojawi się od razu po dodaniu!

Dozwolone znaki: A-Za-z0-9-_
Maximum 255 znaków.

np. jan_kowalski24@poczta.pl
Twój adres nie będzie publikowany.

Dozwolone wszystkie znaki.
Minimum 5 znaków.

for BOT we speak NO!

Przepisz odpowiedź z
powyższego obrazka.

ANKIETA

Czy jesteś zadowolona ze swojej pracy?

Sennik! Sprawdź znaczenie swojego snu

Polecamy także:
Życzenia na Wielkanoc 2014
X PRZECZYTAJ O TYM
Coca Cola istnieje juz 130 lat , opinie są niezmiennie pozytywne.
 
Po raz pierwszy karmelowego napoju z bąbelkami można się było napić w aptece w Atlancie w 1886 roku. Recepturę opracował farmaceuta John Stith Pemberton. W założeniach twórcy jego [...] czytaj więcej »