Kobieta

Dzisiaj jest 18.09.2019. Imieniny: Stefanii, Irmy, Stanisława

ZDROWIE

Jak dbać o swoje zdrowie? Przekonaj się, że utrzymanie zdrowia nie musi być trudne!

Elektryczna szczoteczka do zębów - jak wybrać?

Dodany przez cosma [+] skomentuj
Jeżeli zdecydowałaś się na zakup elektrycznej szczoteczki do zębów, ale nie wiesz jaki model wybrać i jakie kryteria taka szczoteczka powinna spełniać, ten artykuł jest dla Ciebie! Poszukiwanie idealnej szczoteczki elektrycznej może być męczące, zwłaszcza wtedy, kiedy masz ograniczony budżet. Na szczęście to nie problem, ponieważ na rynku dostępnych jest wiele modeli i można dopasować wariant do stylu życia i osobistych wymagań i preferencji. czytaj dalej »

Zadbaj o swoją formę zimą - zbędna tkanka tłuszczowa

Dodany przez cosma [+] skomentuj
Wielkimi krokami zbliża się zima. Mimo że listopad w tym roku był nadzwyczaj ładny, nieubłagalnie coraz częściej zdarza się myśleć o  śniegu, mrozie i chłodzie. Ciepłe herbatki najczęściej z cytryną czy miodem po powrocie do domu sprawiają, że ten okres przemija dość szybko. Jednak aby go przetrwać, nasz organizm przygotowuje się do zimy nie inaczej niż organizmy niektórych zwierząt. Pod skórą magazynowany jest tłuszcz, by podczas chłodnych dni, organizm utrzymał optymalną dla ciała temperaturę. Zatem czy zawsze czas przedzimowy musi oznaczać zwiększenie masy ciała?  czytaj dalej »

Jak skutecznie pozbyć się kolki u dziecka?

Dodany przez admin [+] skomentuj
Twoje dziecko po urodzeniu z biegiem czasu przystosowuje się do nowego otoczenia i może się zdarzyć, że zmiany powodują dyskomfort w jego brzuszku. Najczęstszą z dolegliwości, które występują u dzieci w ciągu pierwszego roku życia jest kolka niemowlęca. Jakie są jej objawy? Jak się jej pozbyć? Czy można zapobiec? czytaj dalej »

Ile powinien trwać sen?

Dodany przez admin [+] skomentuj
Od wieków ludzie borykają się z koniecznością wczesnego wstawania. Dzieje się tak, ponieważ osoby dorosłe mają prace, które najczęściej zaczynają w godzinach porannych, dzieci muszą chodzić do szkół, natomiast osoby w wieku poprodukcyjnym już nie muszą budzić się wraz ze światem, jednak to czynią. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta - z przyzwyczajenia. czytaj dalej »

Emocje, które tuczą

Dodany przez nocucco [+] skomentuj Emocje, które tuczą
Kate Moss powiedziała kiedyś, że nic nie smakuje tak dobrze, jak bycie chudym. Może się jej tak wydawać, bo pewnie nigdy nie miała okazji spróbować ciasta czekoladowego mojej mamy… Ale poważnie. Jedzenie to zmysłowa przyjemność i nie mam zamiaru namawiać nikogo do rezygnowania z niej. czytaj dalej »

Jak przetrwać upały?

Dodany przez ladyofsorrows [+] skomentuj
Lipiec niemalże za nami. Zanim skończą się wakacje, przeżyjemy jeszcze wiele upalnych dni. W takie dni ubieramy na siebie jak najmniej, ale nawet skąpe stroje nie są w stanie sprawić, że będzie nam choć odrobinę chłodniej. Warto więc sięgnąć po kilka sprawdzonych sposobów, aby nie dostać udaru słonecznego i przeżyć wakacje pozbawione narzekania na pogodę, bo przecież na to będzie czas jesienią i zimą. czytaj dalej »

Chroń skórę przed słońcem

Dodany przez misao [+] skomentuj
Pierwszy dzień lata już za nami, a przed nami wakacje, urlop i niebezpieczne dla skóry słońce. W tym okresie nasze ciało będzie jeszcze bardziej narażone na szkodliwe promienie UV. Jak je chronić i jakie kosmetyki wybierać, aby być bezpiecznym? czytaj dalej »

Aktywne Emolienty Na Bazie Oleju Konopnego

Dodany przez admin [+] skomentuj Aktywne Emolienty Na Bazie Oleju Konopnego
Aktywne Emolienty CutisHelp to kompleksowa linia specjalistycznych preparatów do pielęgnacji skóry z objawami AZS, egzemy, łuszczycy, odleżyn, odparzeń, poparzeń, żylakowego owrzodzenia podudzi oraz innych uszkodzeń skóry – także mechanicznych. czytaj dalej »

Cellulit - domowe sposoby, czyli jak się go pozbyć

Dodany przez admin [+] skomentuj Cellulit - domowe sposoby, czyli jak się go pozbyć
Cellulit to tkanka tłuszczowa, która jest nierównomiernie rozmieszczona. Najczęściej występuje na udach, biodrach, pośladkach, ramionach czy sutkach. Pojawia się przeważnie w okresie dojrzewania, a w efekcie skóra w tych miejscach jest nierówna i pofałdowana. Wiele z Was ma problemy z cellulitem i aby się go pozbyć stosuje najróżniejsze metody, jednak nie zawsze skuteczne. czytaj dalej »

Zacznij dzień aktywnie - poranne ćwiczenia

Dodany przez admin [+] skomentuj
Straciłaś motywację do pracy? Z dnia na dzień czujesz się coraz bardziej zmęczona? Nie od dziś wiadomo, że poranne ćwiczenia orzeźwiają i oczyszczają umysł, a także sprawiają, że w pracy jesteśmy bardziej efektywni, to znaczy szybciej wykonujemy swoje zadania, robimy to zdecydowanie lepiej, a kiedy skończymy nie odczuwamy dużego zmęczenia. Dlaczego tych kilka prostych ćwiczeń zaraz po przebudzeniu jest tak ważne dla naszego organizmu? czytaj dalej »

ANKIETA

Czy jesteś zadowolona ze swojej pracy?

Sennik! Sprawdź znaczenie swojego snu

Polecamy także:
Życzenia na Wielkanoc 2014
X PRZECZYTAJ O TYM