Kurkuma dobra na wszystko!

O tym, że kurkuma korzystnie wpływa na organizm słyszeliśmy już nie raz. Okazuję się, że wypijana regularnie może uchronić przed chorobami. Posiada wiele leczniczych właściwości. Zobacz, jakie jeszcze dobrodziejstwa kryje w sobie ta niezwykła przyprawa pochodząca z Indii!

W kurkumie znajdziemy właściwości przeciwzapalne, a na dodatek pomaga obniżyć poziom cholesterolu, co sprawia, że łatwiej uniknąć chorób związanych z sercem. To także doskonały przeciwutleniacz, który zapobiega chorobom nowotworowym, ale także opóźnia procesy starzenia się. Kurkuma w swym działaniu stabilizuje poziom insuliny w organizmie, a więc zapobiega także cukrzycy. Dobrze wpływa na stawy oraz korzystnie oddziaływuje na procesy trawienia, co z kolei sprawia, że zapobiega wzdęciom. Wspomaga odchudzanie, bo swoim działaniem zwiększa wydzielanie żółci, która jest niezbędna do trawienia pokarmów. Łagodzi bóle miesiączkowe, wykorzystywana jest także przy leczeniu ran i blizn.

Niemieccy naukowcy udowodnili, że jej skład posiada tumeron, który przyczynia się do procesów naprawczych mózgu. Wypijany codziennie rano napój z kurkumą wspomaga oczy, mózg, wątrobę, nerki, działa korzystnie także na zęby i skórę. Do szklanki ciepłej wody należy dodać pół łyżki kurkumy, sok z połówki cytryny oraz pół łyżki miodu naturalnego. Na zdrowie! 

J.