Lecznicze soki

Sok  to produkt, który otrzymujemy z dojrzałych, świeżych lub przechowywanych owoców. Ma wiele właściwości w zależności od jego składu.  Specjalnie dla naszych czytelników przygotowaliśmy zestaw kilku przepisów, z których każdy z nich ma inne działanie. Łatwe w przygotowaniu a do tego bardzo zdrowe!  

Owoce i ich zastosowanie:

Przeziębienie: marchew, ananas, imbir, czosnek

Depresja: marchew, jabłko, szpinak, burak

Ból głowy: jabłko, ogórek, jarmuż, imbir, seler

Cukrzyca: marchew, szpinak, seler

Astma: marchew, szpinak, jabłko, cytryna, czosnek

Nadciśnienie: burak. Jabłko, seler, ogórek, imbir

Oczyszczenie nerek: marchew, arbuz, ogórek, kolendra

Wzrok: marchew, seler

Stres: banan, truskawki, gruszka

Zmęczenie: marchew, burak, zielone jabłko, cytryna, szpinak

Kac: jabłko, marchew, burak, cytryna

Pamięć: owoc granatu, burak, winogrona

Nerwica: marchew, seler, owoc granatu

Marta  Łuczak