Kobieta

Dzisiaj jest 09.04.2020. Imieniny: Mai, Dymitra, Dobrosławy

Jak dbać o włosy latem?

Wszechobecne upały i wysokie temperatury wskazują na to, iż wielkimi krokami zbliża się do nas lato. I można by rzec, że czas najwyższy! No bo chyba wszystkie z nas marzą już o tym, aby zaprezentować się w nowych sukienkach czy wreszcie ubrać  strój kąpielowy i wypocząć nad jeziorem. Jest to niewątpliwie okres, którego każda z nas wyczekuje.

 

W tym ferworze nie możemy jednak zapomnieć o jednej ważnej rzeczy - ochronie naszych włosów. Choć zapewne wiele z kobiet w upalne dni wiąże włosy w koka lub koński ogon to, tak czy inaczej, musimy zadbać o ich kondycję także latem, by w okresie jesienno-zimowym nie wydawać pieniędzy na kosztowne kuracje odbudowujące włosy.

Gorące powietrze, promieniowanie UV czy kąpiel w morzu lub na basenie to tylko kilku winowajców, przez których nasze włosy stają się przesuszone, matowe i pozbawione blasku. Aby tego uniknąć nie potrzebujemy drogich zabiegów czy specjalistycznych kosmetyków. Wystarczy poświęcić nieco więcej uwagi i czasu naszym włosom, a one na pewno nam za to podziękują.


Oto 5 punktów, których nie możesz pominąć przy pielęgnacji włosów:

            1. Nie rezygnuj z suszarki

Suszenie włosów na słońcu na pewno jest wygodne, jednak nie jest najlepszym pomysłem. Promienie słoneczne sprawiają, że łuski naszych włosów otwierają się, przez co są bardziej podatne na uszkodzenia i rozdwajanie się.

            2. Regularnie nawilżaj włosy

Odżywcza maska z lipidami lub ceramidami pozwoli włosom na regenerację po całym tygodniu wystawiania ich na słońcu i zapobiegnie nadmiernej utracie wody. Co wieczór możemy też na końcówki włosów nałożyć olejek lub jedwab, a przed wyjściem z domu spryskać je odżywką, co oprócz samego nawilżenia spowoduje także, iż nasze włosy nie będą się puszyć.

            3. Nie szalej u fryzjera

Rozjaśnianie włosów i używanie silnie oczyszczających kosmetyków spowoduje, że staną się one łamliwe, pozbawione blasku i uwrażliwione na promienie słoneczne. Wpłynie to niekorzystnie na ich wygląd i w konsekwencji osiągniemy odwrotny efekt od zamierzonego. 

            4. Noś nakrycie głowy

Kapelusz czy czapka z daszkiem nie tylko ochronią nasze włosy przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym, ale będą też dopełnieniem naszej codziennej stylizacji.

            5. Zadbaj o dietę

To,  co jemy, także ma znaczenie. Latem warto zwiększyć spożywanie produktów wzbogaconych o żelazo, cynk i miedź – znajdziemy je m.in. w rybach, roślinach strączkowych, pełnoziarnistych produktach zbożowych, jajach czy nabiale. Unikajmy natomiast spożywania dużej ilości kawy, herbaty oraz cukrów prostych.

 

Włosy tak samo, jak skóra wymagają odpowiedniej opieki, dlatego nie wahajmy się z zakupem dodatkowego kosmetyku do ich pielęgnacji. Postarajmy się dodać powyższe wskazówki do naszych codziennych rytuałów, a zapewni nam to piękne i zdrowe włosy przez cały rok.

ZOBACZ TAKŻE

 

  • Włoski Nowy Rok Włoski Nowy Rok
    Powitanie Nowego Roku we Włoszech świętowane jest wyjątkowo uroczyście. Sylwester w tym kraju to jednak nie tylko huczne zabawy, ale przede wszystkim tradycyjne dania i zwyczaje, które [...]
  • Nadgorliwe jajniki Nadgorliwe jajniki
          Masz nieregularny okres, na twojej twarzy znowu pojawił się trądzik, na ciele zauważyłaś nadmierne owłosienie, a na brzuchu coraz wyraźniejszą oponkę? A może [...]
  • Remontujesz i urządzasz? Bezpłatne porady ekspertów dla Ciebie i twojego domu. Remontujesz i urządzasz? Bezpłatne porady ekspertów dla Ciebie i twojego domu.
       Jak prawidłowo łączyć ze sobą kolory w mieszkaniu? Na jaki kolor pomalować pokój dziecka? Czy niebieska sofa pasuje do żółtej ściany? Jaki dobór [...]
  • Zajęcia pozalekcyjne dla dziecka – które wybrać i ile kosztują? Zajęcia pozalekcyjne dla dziecka – które wybrać i ile kosztują?
    Z danych statystycznych GUS wynika, iż na zajęcia pozalekcyjne każdy rodzic wydaje około 100 złotych miesięcznie. Spora część ankietowanych (aż 50%) przyznaje, że ze względów [...]
DODAJ KOMENTARZ
* Zaloguj się jako Redaktor, a Twój komentarz pojawi się od razu po dodaniu!

Dozwolone znaki: A-Za-z0-9-_
Maximum 255 znaków.

np. jan_kowalski24@poczta.pl
Twój adres nie będzie publikowany.

Dozwolone wszystkie znaki.
Minimum 5 znaków.

for BOT we speak NO!

Przepisz odpowiedź z
powyższego obrazka.

ANKIETA

Czy jesteś zadowolona ze swojej pracy?

Sennik! Sprawdź znaczenie swojego snu

Polecamy także:
Życzenia na Wielkanoc 2014
X PRZECZYTAJ O TYM
Włoski Nowy Rok
 
Powitanie Nowego Roku we Włoszech świętowane jest wyjątkowo uroczyście. Sylwester w tym kraju to jednak nie tylko huczne zabawy, ale przede wszystkim tradycyjne dania i zwyczaje, które [...] czytaj więcej »